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身体を芯から温めてくれる 話題の『生姜パウダー』の作り方☆彡 [手作り]

今年は寒いですね(;_;)

実は今 車が故障してしまい 自転車で通勤しています(;_;)

それが日中なのに とにかく寒くて
ハンドルを握る指先は 手袋をしていても 冷たくて…

職場について 着替えようとしても 指先が動かなくて
なかなか髪をセットすることもできません。


そこで 何か方法はないか考えたのが
またまた食べ物[ひらめき]

身体を温めてくれるココアを飲むか…

それとも生姜糖を今年も作ろうか…


どちらにしようか 考えましたが
今年は 生姜糖ではなく
話題の生姜パウダーを作ることにしました!!


DSCF3539w.jpg


材料



生姜  好きなだけ!!





作り方



DSCF3414w.jpg


生姜はたわしなどを使いよく洗い
汚い部分は切り落とします。




DSCF3418w.jpg



薄めの短冊切りにします。





DSCF3528w.jpg


ざるなどに広げて 天日で乾かします[晴れ]


お天気なら 2、3日で上記のようになりました♪





DSCF3533w.jpg


ミルサーなどで粉末にします。



DSCF3537w.jpg


きなこのようなパウダー状になれば
出来上がり。





DSCF3539w.jpg


紅茶に入れたり
お味噌汁に入れたり
おかずに ふりかけたりしています。



100%生姜なので
かけすぎると 辛いです。

でも 身体は暖かくなっているような気がします♪


チビにも 一口飲ませましたが
辛くてダメ~と 。゚(゚´Д`゚)゚。


週末は 関東にも雪がふるかもしれません[雪]


この生姜パウダーを飲んで頑張ります!!



 注)  生姜パウダーは一度にたくさん食べると胃腸の粘膜を強く刺激してしまい
     逆効果になるそうです。

     摂り過ぎには気をつけてください!

 


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nice!(39)  コメント(4) 
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コメント 4

ぴーすけ君

こうやって作れるんですね~。今まで買ってました^^;
by ぴーすけ君 (2013-01-11 22:14) 

みぃにゃん

なるほどしょうが100%だから効果ありそう~
by みぃにゃん (2013-01-11 23:07) 

がり

手作りはいいですね。
作ってみようかなぁ。
by がり (2013-01-12 10:58) 

angie17

私も初めて知りました、作り方を。
なるほど~~。

by angie17 (2013-01-16 13:01) 

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