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塩麹で朝ご飯とチョコ三昧♪ [朝ごはん]

今朝はまたまた寒さが戻っていました。
こんなに温かくなったり寒くなったりでは
子供たちも体調を崩してしまいそうです[もうやだ~(悲しい顔)]

さて今朝はチビがとっても早く(5時50分)
元気よく『おはよ〜』と起きてきました[がく~(落胆した顔)]

娘もその時間は起きていたので
チビに向かって
“こんなに早く起きてくると
授業中眠くなるのでもっと寝てたほうがいいよ…”と

それを聞いたチビが
“わかった[exclamation×2] じゃあ6時になったら起きるね”と…[ひらめき]

そしてたった10分後に起きてきました[たらーっ(汗)]

そのチビの行動を見ていた娘は
もう何も云わず朝ご飯を食べていました[わーい(嬉しい顔)]


さて今朝は卵かけごはんが食べたいとチビに云われましたが
残念ながら冷蔵庫の玉子ポケットが空っぽです[バッド(下向き矢印)]

ちょうど薄切り肉3枚が残っていたので
ご飯がすすむように
豚肉の野菜ロールを作りました[るんるん]

それと味付けは『塩麹』だけです[ハートたち(複数ハート)]

薄切り肉の上に塩麹を薄くのばすようにつけて
今日は適当に裂いたエリンギをいれて
クルクルと巻きます。

サラダ油をひいたフライパンで焼いたらできあがりです[ひらめき]

いつもは最後にお醤油と味の素で味をつけますが
今日は塩麹が入っているので
十分に味がついています[わーい(嬉しい顔)]

食べてみるとさっぱりとしているけど甘みがあり
サクサクとした食感のエリンギと
ジューシーなお肉のバランスで美味しくできていました[かわいい]
これはお弁当のおかずに良さそうです[人影]

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朝ご飯のメニュー

•白飯
•白菜と葱とタマネギのお味噌汁
•エリンギ入り肉巻き
•味噌たくあん
•お水
•プーアール茶



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そして最近美味しいお菓子をいただいています[黒ハート]

クリスマスから始まり
もう5回もロイズのチョコレートを食べてます[黒ハート]

食べやすい個包装が多いので
箱を開けてしまうと
あっという間に子供たちが食べちゃいますので
残念ながら写真が残っていません[ふらふら]

が、このチョコレートだけはカットして食べるタイプだったので
さすがにスニッカーズのようにかぶりつくこともできず
最後に残っていました[ひらめき]

DSCF1339.jpg



ロイズのチョコレート

ナッツとかなり弾力性があるマシュマロが入った
あの『ロイズ』のチョコレートです。
DSCF1337.jpg



好きなサイズにカットして食べられるので
子供たちにカットして食べていいよ〜と
云ったのが間違い[あせあせ(飛び散る汗)][がく~(落胆した顔)]

かなり太めにカットするので
私がすべて半分サイズに切りなおしました[ひらめき]


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そしてあのラスクで大人気の
『ガトーフェスタハラダ』


DSCF1332.jpg


全体にチョコレートでコーティングされていて
ラスクのサクサク感とピッタリです。

DSCF1334.jpg



たっぷりのチョコレートなのでかなり満足できます。

チビはいらない〜と云っていたので
娘が喜んでいましたが
あまりにも美味しそうに娘と私が食べている姿を見て
ちょっぴり食べたいと…

一口食べたら美味しいことがわかったらしく
その後は今まで食べなかったことが悔しかったようで
涙目になっていました。

今は最後の一枚がお兄ちゃん用に残っているので
それを何とか自分の口に入るように
知恵を絞っているようです。

自分で作るラスクも美味しいのですが
やっぱりハラダのラスクは最高に美味しいですね

これなら上司や父や義父へ等パレンタインに良さそうですね[ひらめき]


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ダイエット中の娘は
プーアール茶をたっぷり飲みながら
たっぷり食べていましたが
これでいいのかな…


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